Ήσυχες γωνιές
Σχεδιάστε μια ιδιωτική παύση
Κάθε αισθητηριακός κήπος χρειάζεται έναν τόπο όπου οι αισθήσεις μπορούν να ξεκουραστούν. Μια προστατευμένη γωνιά αφορά λιγότερο ό,τι προσθέτετε και περισσότερο ό,τι συγκρατείτε: λιγότερα ερεθίσματα, μια προστατευμένη πλάτη, ένα κάθισμα που σας στηρίζει και μια θέα που έχετε επιλέξει εσείς.
Γιατί η προστασία είναι ξεκουραστική
Αρκετές έρευνες εξηγούν γιατί ορισμένα υπαίθρια σημεία φαίνονται καταπραϋντικά. Ο γεωγράφος Jay Appleton, με τη θεωρία prospect-refuge που παρουσίασε στο The Experience of Landscape (1975), υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι προτιμούν τόπους από όπου μπορούν να βλέπουν έξω ενώ αισθάνονται προστατευμένοι. Η Attention Restoration Theory των Rachel και Stephen Kaplan, που αναπτύχθηκε στο The Experience of Nature (1989), προτείνει ότι τα ήπια ενδιαφέροντα περιβάλλοντα, τα οποία ονόμασαν «ήπια γοητεία» («soft fascination»), επιτρέπουν στην κουρασμένη κατευθυνόμενη προσοχή να αναρρώσει. Στην Ιαπωνία, ο όρος shinrin-yoku, ή λουτρό δάσους, εισήχθη από την Υπηρεσία Δασών το 1982 για να ενθαρρύνει αργό, αισθητηριακό χρόνο ανάμεσα στα δέντρα.
Καμία από αυτές τις ιδέες δεν απαιτεί μεγάλο κήπο. Δείχνουν μερικά πρακτικά στοιχεία: κάτι συμπαγές πίσω σας, μια θέα με ήπια λεπτομέρεια και απουσία απότομων θορύβων ή διακοπών. Το πόσος περιορισμός φαίνεται σωστός είναι προσωπικό. Κάποιοι νιώθουν πιο ασφαλείς σε ένα άνετο περγκόλι· άλλοι νιώθουν στενοχώρια και προτιμούν ένα ανοιχτό κάθισμα στην άκρη του γκαζόν.
Στοιχεία μιας προστατευμένης γωνιάς
Περίφραξη
Ένας φράκτης από τάξο, οξιά ή γαύρο, μια σχάρα με αναρριχώμενα ή ένας απλός τοίχος δημιουργεί το καταφύγιο. Στοχεύστε σε ύψος πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού όταν κάθεστε, τουλάχιστον από τη μία πλευρά.
Κόμη
Ένα μικρό δέντρο με πολλαπλούς κορμούς, ένα περγκόλι ή ένα πανί σκίασης δίνει διάσπαρτη σκιά και οροφή που κάνει τον χώρο να φαίνεται περιορισμένος.
Καθίσματα υποστήριξης
Καθίσματα με πλάτη και μπράτσα, σε ύψος περίπου 45 cm, κάνουν το κάθισμα και το σηκώσιμο ευκολότερα για πολλούς. Αφήστε χώρο δίπλα σε πάγκο για αναπηρικό αμαξίδιο ή συνοδό.
Μικροκλίμα
Σημειώστε πού πέφτει ο πρωινός ήλιος και πού στενεύει ο άνεμος. Μια γωνιά που είναι ζεστή την άνοιξη και σκιερή το καλοκαίρι θα χρησιμοποιείται για περισσότερους μήνες του χρόνου.
Ηχοπροστασία
Η πυκνή αειθαλής φύτευση μαλακώνει τον θόρυβο των γειτόνων. Ένα διακριτικό στοιχείο νερού λίγα μέτρα μακριά μπορεί να καλύψει ό,τι απομένει.
Μια επιλεγμένη θέα
Πλαισιώστε μια θέα με κινούμενα χόρτα, ένα μεμονωμένο φυτό ή ακίνητο νερό, και κρύψτε ό,τι προτιμάτε να μην βλέπετε.
Γωνιές για διαφορετικές ανάγκες
- Καταφύγιο χαμηλής διέγερσης
- Φύτευση μόνο με πράσινο, χωρίς αρωματικά άνθη, με ακίνητο νερό ή χωρίς νερό. Χρήσιμο για όποιον είναι επιρρεπής σε αισθητηριακή υπερφόρτωση ή ημικρανίες.
- Απαλή κίνηση
- Ένας κουνιστός πάγκος, ένας ταλαντευόμενος καναπές ή ένα κρεμαστό κάθισμα προσφέρει ρυθμική κίνηση που πολλοί βρίσκουν καταπραϋντική.
- Βραδινό καταφύγιο
- Ανοιχτόχρωμα άνθη που λάμπουν στο σούρουπο, όπως στον Λευκό Κήπο της Vita Sackville-West στο Sissinghurst, με φυτά που μυρίζουν τη νύχτα και χαμηλό ζεστό φωτισμό.
- Κοινή ηρεμία
- Δύο καθίσματα τοποθετημένα ελαφρώς στραμμένα το ένα προς το άλλο επιτρέπουν τη συζήτηση χωρίς αναγκαστική οπτική επαφή.
Να φτάνετε απαλά
Η προσέγγιση διαμορφώνει την παύση. Σε έναν ιαπωνικό κήπο τσαγιού, το roji, ή δρόμος με δροσιά, έχει σχεδιαστεί για να επιβραδύνει τους επισκέπτες και να αφήνει πίσω τις καθημερινές έγνοιες πριν φτάσουν στο σπίτι του τσαγιού. Μπορείτε να δανειστείτε την ιδέα απλά: μια ελαφριά στροφή που κρύβει το κάθισμα μέχρι την τελευταία στιγμή, μια αλλαγή επιφάνειας κάτω από τα πόδια, ή ένα κενό σε έναν φράχτη που μοιάζει με πόρτα.
Κρατήστε τη γωνιά εύκολη στη συντήρηση. Ένας ήσυχος χώρος χάνει την ηρεμία του αν κάθε επίσκεψη σας θυμίζει το ξεβοτάνισμα. Η κάλυψη του εδάφους με φυτά, ένα δάπεδο από χαλίκι και ένα κάθισμα που δεν χρειάζεται αποθήκευση τον χειμώνα βοηθούν όλα. Για τη διαδρομή που οδηγεί εδώ, δείτε Φτιάξτε ένα φιλόξενο μονοπάτι· για απαλό ήχο εκεί κοντά, δείτε Ακούστε το κινούμενο νερό.